Каждый четверг у нас проходят встречи людей, живущих с ВИЧ. Восемь встреч группы поддержки до конца года будут тематическими. Следите за афишей мероприятий в нашей группе ВК!
Когда человек сталкивается с тяжелым неизлечимым заболеванием, то от неожиданности у него земля уходит из-под ног буквально. Вместе с физической болью разом обрушиваются страх и неминуемый ужас катастрофы. Меняется раз и навсегда привычная жизнь. Вот тут нужно взять паузу и выдохнуть. Да, меняется, но не отменяется, а становится просто другой. Самое нужное в этот момент – это найти поддержку и понимание. Нужен тот, кто хотя бы даст знать – да, так бывает, но с этим можно справиться. Как?! - этот вопрос можно задать на встречах группы поддержки. Там создается уникальное пространство, в котором можно безопасно обсудить любую проблему, рассказать, что чувствовал, и получить обратную связь, узнать об опыте жизни с ВИЧ и приема АРВ из первых рук. Поделиться тем, как сам проходил весь путь принятия или решения каких-то трудных моментов, может каждый. Мелочей или глупых вопросов тут не бывает! Всё, что происходит на встрече группы, анонимно и конфиденциально. Если человеку сложно участвовать активно, то это и необязательно. Можно прийти из любопытства, просто посидеть и послушать.
Дирижирует встречей настоящий мастер, психолог Илья Ахлюстин. Во время групповых и индивидуальных консультаций как высококлассный специалист он помогает принять свой статус каждому, кто обращается за помощью. Его опыт 18-летней работы с пациентами подтверждает это. А как добрый, жизнелюбивый человек задает оптимистичный и бодрый тон, зажигает свет надежды.
В этом году восемь встреч группы поддержки будут тематическими. Специалист по ЛФК, лечебной гимнастике и йоге Владимир Мальшаков уже провел серию встреч – по суставной гимнастике при болях в пояснице и шее, а также научил участников проводить медитации на расслабление мышц и самомассаж. Во время занятий все вместе освоили также комплекс упражнений «Здоровая спина». Следующая встреча будет посвящена йоге и техникам правильного дыхания, умению концентрировать внимание и отпускать его.
Вместе с психологом Юрием Авдеевым группа совершила одно из самых интересных и неожиданных путешествий – вглубь себя. Для многих это был первый опыт самоисследования и взаимодействия со своим Я. Тема так и называлась: «Сильная «Я - конструкция». Следующие занятия позволят закрепить этот опыт и сделать следующий шаг - подружиться с собой, найти в себе скрытые таланты и резервы.
За этим добро пожаловать на арт-терапию. Дословно оно означает «излечение с помощью творчества». Это самый приятный и безопасный метод психотерапии, в котором используются знакомые всем техники прикладного творчества. Ведущие Надежда Звягина и Светлана Абалмазова отмечают, что это увлекательный процесс, при котором не нужно мировые шедевры создавать, а работать с собственным Я. На первом занятии участники уже отыскали свое ресурсное состояние с помощью кисти и красок. Впереди – новые вызовы и открытия.
Проект реализуется при поддержке Министерства социальных отношений Челябинской области.
Точная афиша тематических встреч публикуется в группе Чекпойнт (https://vk.com/checkpointchel) накануне.
Для спортивных занятий при себе нужно иметь спортивную одежду.
Как обычно, собираемся один раз в неделю по четвергам с 18:00.
Встречи открыты для всех и проходят по адресу: г. Челябинск, ул. Курчатова, 26.
Если вы в первый раз хотите прийти на группу, то вам необходимо связаться с координатором проекта – психологом Ильей Ахлюстиным (https://vk.com/ilya_mnenie) и договориться о встрече.
